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准爸爸才是胎教的主力军

2016-10-25 16:14 浏览次数: 文章来源:远东妇儿科医院

导语

一般人的观念中,总以为胎教是准妈妈一个人的事,但是在此我们要提醒大家一件很重要的事,那就是准爸爸也要参与胎教!一项研究报告指出:胎儿对男生低频率的声音比对女生高频率...
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一般人的观念中,总以为胎教是准妈妈一个人的事,但是在此我们要提醒大家一件很重要的事,那就是——准爸爸也要参与胎教!一项研究报告指出:胎儿对男生低频率的声音比对女生高频率的声音还敏感。而且,准爸爸参与胎教能让准妈妈感觉受到重视与疼爱,胎儿也能感受到愉快的心情,使得胎儿日后成为一个快乐的孩子,因此准爸爸在胎教中所扮演的角色非常重要。

准爸爸是胎教的主力军

宝宝受孕后的4-5月,胎教就可以开始了。这个月内应该以音乐胎教为主,乐曲以优美、悦耳、抒情的简单音节为好,重复播放,每天听2次,每次3-5分钟。

5-6月间的乐曲可以适当增加至两首,交替轮流播放;除此外,母亲还可以唱儿歌,父母之间可以用亲切的言语交流对大自然的赞美等。这样的胎教每天进行2次,每次5分钟。

受孕7个月后,就可以开始正规“上课”了。先以信号提示胎儿,可用手轻压三下胎儿肢体或轻拍胎儿告诉胎儿现在开始上课,宝宝要静静地听;一般早上醒来以讲话(讲故事)的形式,下班回家和晚上临睡前则采用文字训练或音乐训练的形式。这样的训练一般5-10分钟一次,每天进行3次。

准爸爸参与胎教,孩子更健康

从怀孕的第一天起,夫妻二人都按捺不住激动的心情,向往着宝宝降世的那一刻。然而,妻子和丈夫并不完全一样。丈夫完成了“播种”的任务,就坐等“收获”了。可妻子从“十月怀胎”到“一朝分娩”,妊娠的强烈反应,身体负担越来越沉重,对胎儿的发育状况以及产后形体变化等等方面的担心,往往造成巨大的心理压力。这一切不是靠孕妇本人独自调整就能治疗 问题的。

胎儿发育状况是否良好,与孕妇的营养、生活方式等有直接的关系。但是,影响胎儿生长发育更为重要的因素是孕妇的情绪。当孕妇心情愉快、情绪稳定时,其血液循环、内分泌和心律都处于一种平衡、和谐的状态。正常孕妇的心律是胎儿“最动听的音乐”。在这种状态下,胎儿的身心都能得到较佳的发育。

而孕妇在发怒、焦虑、紧张或忧郁的时候,胎儿立即会表现出不安。孕妇持续而剧烈的紧张情绪,会使胎儿出生后多动、挑食、多吐、多哭、多腹泻和体轻瘦弱,甚至导致胎儿畸形发育。因此,靠谱 地调节孕妇的情绪至关重要。

调节情绪,作用最大、效果最好的是人际关系的改善与和谐。其中,与孕妇关系最亲密、感情最亲近的人,对孕妇的情绪影响和调节作用最大的,首当其冲是丈夫。

丈夫由衷地爱自己的妻子,无微不至地关心、体贴,随时随地替妻子排忧解难,不断地宽慰妻子……丈夫所做的这一切,最能使孕妇情绪愉悦,心情舒畅,精神饱满。而种种的担心、焦虑、紧张、忧郁则都会烟消云散,化无乌有。

假如丈夫对怀有身孕的妻子忽视怠慢、缺乏耐心甚至吵架生气,妻子就是有再强的自我克制能力、自我调节能力,也无济于事。就是从奥地利把世界上最好的乐队请到家里来演奏,也起不到作用。

我国自古以来就重视胎教。然而,人们都认为那是孕妇一个人的事。比如,古人提出的“调情意、忌房事、节饮食、适劳逸、慎寒暑、戒生冷”等胎教措施,似乎全都是给孕妇一个人提出的禁忌。其实,这些要求或禁忌,都不是孕妇一人所独自能为的。

准爸爸胎教进行时……

至于准爸爸如何参与“胎内教育”呢?准爸爸可以在妈妈的肚子旁边,以温和轻柔的语气,对腹中的胎儿说说话,让他能熟悉您声音。准爸爸更可以将自己所具有的工作、兴趣与才能,以简单易懂的话语说给胎儿听,让胎儿也能感受父亲的关怀与用心。准爸爸可别忽视自己对胎儿的影响,而失去参与“胎内教育”的大好机会哦!

远东体检中心~

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