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“懒癌”也是癌!看你中招了几条?

2016-10-28 17:04 浏览次数: 文章来源:远东妇儿科医院

导语

千万别跟我比懒!我懒的跟你比... 是不是每天一觉睡醒,都觉得自己已经懒的无药可救了? 小编无情的告诉你,再这么懒下去真的就无药可救! 谁说懒不是病,懒起来明明就要命, 一旦懒...
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千万别跟我比懒!我懒的跟你比...

是不是每天一觉睡醒,都觉得自己已经懒的无药可救了?

小编无情的告诉你,再这么懒下去真的就“无药可救”!

谁说懒不是病,懒起来明明就要命,

一旦“懒癌”先缠身,其他癌症就会慢慢像你靠近,

这可不是骇人听闻,“懒癌”患者们,小心了!

可别让懒引来了真正的癌!

第一懒:懒得刷牙——口腔癌

临床调查显示,大多数口腔癌患者的口腔卫生都很差。清洁口腔习惯差、不规范的刷牙,都会给细菌创造生长条件,引起口腔发炎,让处于增生状态的细胞数量增多,对致癌物也更加敏感,增加了患口腔癌的几率。

早晚刷牙,使用牙线,有漱口习惯,定期至医院洗牙。

第二懒:懒得换胸罩——乳腺癌

研究显示,全世界有80%的女人穿错了胸罩,过紧的胸罩影响了乳房部分淋巴液的正常流通,长久会促使细胞癌变。胸罩不合适导致乳腺增生、乳腺炎等疾病,增加患乳腺癌几率。

懒癌治疗:购买合适大小和材质的胸罩,戴胸罩时间不超过12小时,不戴胸罩睡觉。

第三懒:懒得上厕所——膀胱癌

手上工作不肯放下,玩游戏打牌不能离开战场,出去游玩找不到厕所...憋尿损伤膀胱括约肌,使尿液中毒素不能及时排出体外,使其中致癌物质更久的作用于膀胱,容易引发膀胱癌。

懒癌治疗:有定时排尿习惯,注意休息,不得已憋尿后多喝水。

第四懒:懒得做饭——胃癌

中国人的饮食习惯有太多不可取的地方。上班族每天吃外卖、去快餐店,朋友聚会烧烤、火锅、啤酒、白酒...这些行为都会伤害消化道,如不纠正,可能导致癌变。

懒癌治疗:少吃烧烤及重口味不健康食品,按时吃饭,少喝酒。

第五懒:懒得运动——肠癌

原本大肠癌可是中老年人的“专属疾病”啊,现在年轻人由于各种原因的久坐少动,饮食习惯,高脂肪低纤维,使肠道蠕动速度减慢,粪便中的有害物质长久滞留刺激肠粘膜。且办公室工作者久坐导致腹腔、盆腔、腰部血液循环不畅,降低了肠道的免疫功能。

懒癌治疗:公交地铁能站着尽量不坐着,多走楼梯,闲时多散步。

除此之外,小编不敢相信还有人“懒得休息”,这就是传说中的疲劳工作了,过大的工作量使人精神疲劳、肉体困顿,要是在长期缺少睡眠,易引发肝癌。脾气不好的注意了!“懒得发泄”易导致肺癌,生闷气可是典型的癌症性格,要学会发泄和深呼吸哦~

远东体检中心

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