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男女真的“平等”吗?这些地方就不一定...

2016-11-08 16:15 浏览次数: 文章来源:远东妇儿科医院

导语

在疾病圈里,很少有疾病不呈高发趋势,但是疾病有性别差异吗?虽然其他事上男女基本平等了,但是健康上,男性还是危机了。今天小编来给大家介绍一下,男性发病率高于女性的疾病...
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在疾病圈里,很少有疾病不呈高发趋势,但是疾病有性别差异吗?虽然其他事上男女基本平等了,但是健康上,男性还是危机了。今天小编来给大家介绍一下,男性发病率高于女性的疾病。据相关癌症数据统计,男人患癌症几率比女人高60%,且一旦患癌死亡率更高。人口寿命数据也显示,男人平均寿命要比女人短5-8年…

“肺”

潮流真是可怕,过去两个耳朵后面都各夹一根烟的男人,竟然是最时髦有魅力的男人...在大多数场合,香烟是男性之间交往沟通的必需品。导致了肺是男性健康最易失守的一道防线,肺癌已成为我国男性癌症的第一死因。不得不说,现在的空气污染、室内装修污染、工作上的过度劳累等因素也与肺病息息相关,但科学统计显示,10个死于肺癌的患者中,仍有9个是烟民。

45岁以上、有吸烟史的人,建议还是每年定期体检,排查肺癌;生活中遭遇雾霾天,最好不要做过多户外活动,必要的出行时最好戴口罩。

“肝”

现在年轻人熬夜打游戏都被成为“肝游戏”,有些不年轻的也是拼了老命熬夜打游戏...不仅仅娱乐靠肝,事业更靠肝,靠酒精肝和脂肪肝,喝酒应酬伤身体啊。男人是这两类病态肝脏的高发群体,肝癌风险也比女人更大。

肝癌患者中男性人数是女性的7-10倍。除肝炎外,酗酒、工作劳累、精神紧张、经常熬夜等都是诱发肝癌的重要因素,预防肝癌,除接种肝炎疫苗外,还得尽量避免生活中的不良习惯。40岁以上的男性每年定期体检,有5年以上肝炎病史、5-8年以上酗酒史的人,要更加密切的关注肝脏健康。

“胃”

都说在男人的酒桌上,能喝酒就不要废话。在应酬得酒桌上,男人们喝的酒比女人多,酒桌下,男人的胃癌发病率也比女人高1.5-2.5倍。多数中年男性都在不同程度上患有胃病,胃息肉、胃溃疡、慢性萎缩性胃炎等疾病。若没有及时发现,进行调整,任其自由发展,很可能会演变成胃癌。这其中与男性烟酒过度、饮食不规律有很大关系。

“肠道”

经常不分场合的能坐着就不站着,能吃肉就不吃素,忙着工作打游戏憋着不去厕所,这些都是诱发肠癌的主要原因。从预防角度讲,生活上要“少吃多动”,即少吃油炸、煎烤、腌制食品,适量增加运动量,促进肠道蠕动,养成定时排便的习惯,还应多吃粗粮、果蔬等富含纤维素的食物。

我国直肠癌患者中70%以上为低位直肠癌,通过体检项目就能在早期发现,所以,定期体检,相关项目不要忽略。

“腰”

腰椎间盘突出、腰肌劳损,腰椎退行性改变等腰部疾病都较容易发生在男性身上,原因有很多:比如因为热爱对抗性强、运动量大的运动而导致的腰部外伤。长时间伏案工作或开车,导致肌肉韧带疲劳,容易加速椎间盘衰老等。

男性想要护腰,除了避免超负荷体力劳动、适当锻炼腰部肌肉外,还要控制体重,把肚子瘦下去就是对腰部最好的减负。

“口腔”

真的,口腔癌都多发于男性...元凶依旧是烟酒,当然也有男人更不注意口腔卫生的原因。日常生活中保护口腔健康,每天至少刷牙两次,每次3分钟。而且,如果不想牙齿掉得太早,最好勤刷牙,牙菌斑的形成速度很快,刚清洁过的牙面上数分钟内就可以形成新的牙菌斑。经常发生口腔溃疡持久不康复的人还是要体检排查口腔癌。

“心脏”

男性冠心病患病率仍高于女性,就从最简单的猝死案例上来看,也是男性多于女性。研究发现,三分之二的男性冠心病患者,以急性心梗或猝死为表现,而女性则一半以上表现为心绞痛。

原因主要有两点:不良饮食习惯,还是烟酒。男人承受了更大的压力,比如养家,买房买车。毕竟自己是一家的顶梁柱,无论多难的事都要坚持。

“前列腺”

我国前列腺癌发病率始终呈高发趋势,约一半的的男性会在一生中某个时期受到前列腺炎的干扰。脂肪摄入超标、久坐不动、经常憋尿、不注意私处卫生等都是原因。男性也要注意多喝水,这是保护前列腺最好的方法,每天喝1-1.5升水,不憋尿,饮食清淡、心情愉快、适度性生活、勤换内衣裤。

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