登陆/ 注册/ 忘记密码 官方商城 问吧 视频 English 手机站
新浪微博 腾讯微博 微信 手机客户端
分享
深圳远东妇儿科医院(深圳远东妇产医院) > 健康体检 > 春困秋乏?你的“肝”有问题!

春困秋乏?你的“肝”有问题!

2016-11-14 17:25 浏览次数: 文章来源:远东妇儿科医院

导语

现在懒癌一族已经越来越会给自己找借口了,什么春困、夏热、秋乏、冬无力...反正一年四季,每个季节我们懒宝宝都是这么疲惫。上班累下班累,休假只想宅在家里睡啊睡。当疲惫已...
图片正在加载中,请稍等片刻....

现在懒癌一族已经越来越会给自己找借口了,什么春困、夏热、秋乏、冬无力...反正一年四季,每个季节我们懒宝宝都是这么疲惫。上班累下班累,休假只想宅在家里睡啊睡。当疲惫已经成了一种常态,我们也不会再察觉到这莫名的疲惫背后的掩藏的“秘密”,其实这些疲惫是疾病的信号。

无缘无故的疲惫?是“秋乏”?

别太相信这些说法。长时间没有理由的疲惫,要考虑是否患了肝炎。肝脏是体内以代谢功能为主的器官,肝炎患者是由于肝细胞发生了水肿、坏死,导致肝功能受损,进而影响部分肝功能,就会让人产生莫名的疲惫感。

肝炎有哪些影响?

1.影响营养的转化:肝炎患者肝功能受损后,会直接影响肝脏的营养转化功能,乳酸转化成肝糖原的过程缓慢,使体内乳酸堆积。就好像我们在运动后产生大量的乳酸,会感到肌肉酸痛和疲惫无力。

2.影响维生素E贮存:维生素E的主要贮存场所就是肝脏,当肝功能受损后,体内维生素E的含量就会降低,肌肉耗氧增强,最终导致疲惫。

疲乏无力只是早期症状!

如果你还有下面这些症状,一定要开始警惕!

1.食欲减退:肝炎有可能会导致肠胃蠕动和消化的功能减退,且代谢产物不能通过肝脏解毒,刺激了中枢神经系统,导致食欲减退。

2.恶心厌油:肝脏分泌的胆汁对脂肪的消化和吸收有着重要的作用。患上肝炎后会使肝脏分泌胆汁的能力降低,影响脂肪的消化,让人有恶心厌油的感觉。

3.尿发黄和黄疸:尿液呈黄色是黄疸型肝炎的主要症状之一,病情越重尿色越深,然后皮肤和巩膜变黄,出现黄疸,这里要注意,很多人是在发现自己皮肤变黄后才开始怀疑自己是不是得了肝脏疾病,如果尿液变黄的话,就要及时注意了。

4.发热:发热也是黄疸型肝炎的主要症状。早期会持续3-5天的有发热现象,体温在37.5-38.5℃,也有较少数高热者。只是大多数人误认为是感冒,直到黄疸出现才确诊。

5.右上腹有痛感:右上腹或是右背部的疼痛很有可能是肝炎引起的,时间、运动甚至坐姿卧姿的改变都可能影响疼痛的程度。

有没有发现,上面说的症状,都可能被大多数人忽略或不在意,错过了最佳的诊断治疗时间。所以发现自己有上述的症状表现时,不要有侥幸心理,要尽早就医做检查,日常除了要时刻注意自己的身体情况以外,也要有定期体检的好习惯,更有助于及时发现身体问题。

究竟要怎样养肝护肝呢?

1.三个“不”:

不酗酒:酒精的分解是在肝脏中进行的。过量饮酒,可能患上酒精肝。

不乱吃药:肝脏是药物的主要代谢脏器,滥用止痛药、减肥药、保健品都会对肝脏的健康造成威胁。

不暴饮暴食:肝脏是贮存脂肪的场所之一,脂肪超量,肝细胞无法从血液当中汲取养分,转化的养分也无法运输,引发疾病。

2.三个“要”:

1.定期体检:每年定期体检,检查肝功能项目,别等到症状出现才去就医。尤其是以下人群:40岁以上男性、曾经的肝炎患者、有长期服药史以及直系亲属患有肝癌的人。

2.保持规律作息:多做锻炼和充足睡眠可以提高肝脏的免疫功能,每周2-3次的有氧运动,每晚23点前入睡,保证每天6.5-7.5h的睡眠时间。

3.心情愉悦:保持一个好心情对身体是很有好处。经常生气、经常发愁都不利于肝脏健康。要学会调节自己的情绪保持心态平和,乐观向上。

远东体检中心

生活中的这些习惯伤害健康!

【导读】有些我们看似卫生的习惯,或一些小细节已经在危害你的健康,可你也许还不知道,小编带你来了解一下。 一、用纸包食物 为了白纸的白,...

相关标签

浏览本篇文章的网友

18%

在线医师坐诊,
快速悉知病情!

咨询在线医生
30%

直接网上挂号,
无需排队预约医生!

在线预约医生
15%

QQ在线咨询,
疑难问题轻松解答!

QQ咨询

转载请注明出处

31 分享到:
更多

  • 杨文娟 主任医师

    毕业于中国医科大学医疗专业,现为中华医学会辽宁省分会会员,辽宁省医师协会会员,辽宁省医院...[详情]

    预约咨询
  • 陈新安 主治医师

    中国超声医学工程学会会员,B超主治医师,从事超声诊断工作20余年。1982年毕业于山西省长治医学院...[详情]

    预约咨询
  • 王丽娟 副主任医师

    王丽娟医生毕业于河北张家口医学院,从事体检科工作三十余年,曾参加国家卫生部举办的全国心血管...[详情]

    预约咨询

远东天猫旗舰店

医院地图

地址:深圳市罗湖区深南东路2097号
电话:0755-88808888 点击查看详细路线

下载iPhone客户端 下载Android客户端