登陆/ 注册/ 忘记密码 官方商城 问吧 视频 English 手机站
新浪微博 腾讯微博 微信 手机客户端
分享
深圳远东妇儿科医院(深圳远东妇产医院) > 健康体检 > 男人身体情况要自测 肾虚早知道!

男人身体情况要自测 肾虚早知道!

2016-11-30 17:02 浏览次数: 文章来源:远东妇儿科医院

导语

男人肾虚,容易疲惫因为肾乃身体之本,尤其对于男人来说非常重要,所以要经常健身运动预防肾虚发生,如果出现了肾虚可以吃点中药成分的绅撕挺,其治疗肾虚效果就不错,那么,...
图片正在加载中,请稍等片刻....

男人肾虚,容易疲惫因为肾乃身体之本,尤其对于男人来说非常重要,所以要经常健身运动预防肾虚发生,如果出现了肾虚可以吃点中药成分的绅撕挺,其治疗肾虚效果就不错,那么,如何判断自己是不是肾虚呢,其实男人是否肾虚其实从日常表现就能体现出来,小编就教你如何一分钟自测是否肾虚……

1.打哈欠——哈欠连连,经久不止,应考虑肾虚的可能

打哈欠是生活里经常遇到的生理现象,一般在身体疲倦欲睡时,或者在酣睡中被人叫醒时都会发作,这些时候打哈欠属于正常生理现象,不必担心。但如果不拘时间,在不疲倦的时候哈欠连连,经久不止,可能说明你有肾虚的问题,应引起足够重视。

打哈欠所表现出的肾虚一般是肾阳虚证,这类人除了哈欠连连、神疲乏力外,还常常伴有面色白而无华、形寒肢冷、食少腹胀、大便溏泻、夜尿增多(或者小便清长)等症状,如果看看舌头,还能发现舌质淡、舌苔白、口唇青紫等症状。

2.嘴里发咸——无缘无故地感觉口咸,应考虑肾虚的可能

肾阴虚的人,除了口咸外,往往还伴有咽干口燥、头昏耳鸣、腰膝酸软、五心烦热、失眠多梦等症状,如果看一下舌头,还会发现舌质红、舌苔薄。

肾阳虚的人,除了口咸外,往往还伴有全身倦怠、气短乏力、畏寒肢冷、腰膝冷痛、腿软无力、夜间尿频等症状,如果看一下舌头,还会发现舌质淡胖、舌边有齿印。

3.善恐——无缘无故地出现恐惧的感觉,应考虑肾虚的可能

这里说的“恐”与平时说的惊是有区别的。惊是事先自己不知道,事出突然而受到惊吓。恐就是俗称的胆怯,自己事先是知道的,就是害怕。由肾虚导致的善恐,一般会同时伴有头脑发空、健忘、腰膝酸软等症状,可以把这一特点作为判断的参考。

肾阴虚的人,在恐惧的同时还伴有手足心热、心烦失眠、遗jing盗汗等症状,如果看看舌头,还会发现舌质红、舌苔少而干。肾阳虚的人,在恐惧的同时还伴有怕冷、四肢发凉、疲惫乏力等症状,如果看看舌头,还会发现舌质淡嫩、舌苔白。

4.畏寒——怕冷,应考虑肾虚的可能

中医认为,人体阳气充足,能够抵御寒冷,维持正常体温,不会产生怕冷的感觉;如果人体阳气虚弱,不能温煦机体,就会产生寒冷的感觉。

人体阳气遍布全身,无处不在,每个脏腑都有阳气,从本质上说,肾是阳气产生的根源。肾是先天之本,内藏真阴真阳,也叫肾阴、肾阳,肾阴是人体阴液的根本,肾阳是人体阳气的根本。治疗所有类型的畏寒都要涉及温补肾阳。

那么,如果你有畏寒的症状,如何判断是否是肾阳虚引起的呢?肾阳虚引起的畏寒,常常伴有精神不振、腰膝酸软冷痛、面色黧黑、小便清长频数等症状。另外,男子会有阳萎、早射、的问题。

5.打喷嚏——喷嚏频频,经久不止,应考虑肾虚的可能

一种情况是急性打喷嚏,多发生于气候突然变凉之时、身体受凉时以及感冒流行的时候,多与感冒症状同时出现,感冒好了,喷嚏也就停止了,这种情况的打喷嚏属于实证。

另一种情况是肾气虚引起的打喷嚏。身体里的卫气,是抵御外邪的主要力量,它根源于人体的下焦肾,滋养于中焦脾,宣发于上焦肺。如果人体的肾气虚弱,卫气的来源就会不足,到达卫气的宣发通道——肺的卫气就少,肺就不能正常宣发卫气,于是出现打喷嚏的现象。

肾气虚引起的打喷嚏,往往是喷嚏频频,经久不止,同时伴有疲乏无力、腰膝酸软或疼痛、面色无华、怕冷、手足不温等症状,以过敏性鼻炎患者为多。对于肾气虚引起的打喷嚏,仅仅靠祛邪是难以治愈的,应补肾以固本,让肾气旺盛,卫气充足,身体抵御外邪的能力增强。

远东体检中心

妇科检查报告 重点看哪些呢?

【导读】妇科检查报告中,要重点看以下3项的检查报告:1、宫颈糜烂;2、子宫肌瘤;3、卵巢囊肿。 一、宫颈糜烂 宫颈糜烂是体检报告中最常提到的词...

相关标签

浏览本篇文章的网友

18%

在线医师坐诊,
快速悉知病情!

咨询在线医生
30%

直接网上挂号,
无需排队预约医生!

在线预约医生
15%

QQ在线咨询,
疑难问题轻松解答!

QQ咨询

转载请注明出处

33 分享到:
更多

  • 杨文娟 主任医师

    毕业于中国医科大学医疗专业,现为中华医学会辽宁省分会会员,辽宁省医师协会会员,辽宁省医院...[详情]

    预约咨询
  • 陈新安 主治医师

    中国超声医学工程学会会员,B超主治医师,从事超声诊断工作20余年。1982年毕业于山西省长治医学院...[详情]

    预约咨询
  • 王丽娟 副主任医师

    王丽娟医生毕业于河北张家口医学院,从事体检科工作三十余年,曾参加国家卫生部举办的全国心血管...[详情]

    预约咨询

远东天猫旗舰店

医院地图

地址:深圳市罗湖区深南东路2097号
电话:0755-88808888 点击查看详细路线

下载iPhone客户端 下载Android客户端